В январе активность геомагнитного поля Земли будет достаточно высока. Это может стать причиной появления частых головных болей, мигрени и общей слабости. Как прогнозируют метеорологи из НАСА, в общей сложности в январе ожидают семь магнитных бурь. Первая волна должна начаться 3 января, вторая – 8 января, после этого геомагнитные возмущения ожидаются 13, 19, 23, 25 и 28 января.
Уже давно замечено, что в период магнитных бурь резко ухудшается состояние здоровья у 50-70% людей, особо чувствительных к перепадам геомагнитного поля. Особую осторожность необходимо соблюдать тем, кто страдает артериальной гипертонией и заболеваниями сердечнососудистой системы.
Чтобы в такие дни улучшить свое самочувствие, необходимо снизить интенсивность физических нагрузок, всегда носить с собой нужные лекарства, придерживаться вегетарианской диеты, использовать в своем рационе кисломолочные продукты и нежирное мясо. Кроме того, необходимо отказаться от курения и приема алкогольных напитков. В дни усиления магнитных бурь общее состояние организма можно улучшить с помощью зеленого тонизирующего чая.
