Расскажи друзьям:
Меню сайта


Информация
Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 30 дней со дня публикации.
» » Витамины для секса

Витамины для секса

Размер шрифта: A A A


Для поддержания потенции в норме необходимо правильно питаться. Также следует уделить внимание своему весу, ведь именно ожирение способно снизить уровень гормона тестостерона в крови. Печень также должна находиться в хорошем состоянии. Следует уделить внимание и кровеносным сосудам, чистота которых способствует правильной работе сердечно-сосудистой системы.

Обязательными элементами ежедневного меню должны стать свежие овощи и фрукты. Специалисты рекомендуются каждый день съедать один продукт, богатый провитамином A. В меню также должны присутствовать овощи и фрукты с высоким содержанием витамина C. Продукты с витамином E необходимо также включить в рацион. Не стоит забывать и про продукты, в состав которых входит цинка в большом количестве.

Что касается мяса, то предпочтение рекомендуется отдавать курице и рыбе. Жиры, сыр и яйца следует употреблять в ограниченном количестве. Специалисты рекомендуют исключить или ограничить потребление кофеина, изделий из белой муки и рафинированных продуктов.



Эту страницу можно сохранить в соц. сетях и показать друзьям.


Категория: Новости / Новости науки | Просмотров: 1434

Читайте также:
  • Фантастические истории. Генетика. Смерть после еды
  • Без обмана. Запретный плод
  • Жадность. Большой осенний обман
  • Пятиразовое поглощение фруктов в день больше не норма, - ученые
  • Свежие овощи опаснее уличной еды?
  • США являются одним из лидеров в области генной инженерии, известные компании сегодня выращивают
    Мы думаем, что фрукты очень полезны. Ведь в них сплошные витамины! Но это давно не так —
    Мы думаем, что фрукты и овощи - это сплошные витамины. И ошибаемся. Почему разрезанное яблоко уже
    Теперь норма – от семи порций в день. ......
    Ученые назвали продукты, которые провоцируют отравления. Оказалось, что отравиться проще обычным