Расскажи друзьям:
Меню сайта


Информация
Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 30 дней со дня публикации.
» » » На качественном матрасе – качественный сон

На качественном матрасе – качественный сон

Размер шрифта: A A A


Знакома ли вам такая ситуация: просыпаешься утром, а усталость такая, какбудто и не спал? И вроде бы по времени достаточно отдохнул, и никакие тревожные мысли не беспокоили, а почему-то наутро чувствуешь разбитость и подавленность. Возможно, причина в недостаточно комфортном спальном месте?

Если задуматься, то человек тщательно выбирает удобную обувь, подходящую по размеру одежду, качественные продукты питания, потому что знает – от этого зависит его здоровье. Но из 24 часов, которые даны нам в сутки, 8 мы проводим на кровати вовремя сна. Из-за неудобной постели могут развиться серьезные заболевания опорно-двигательного аппарата, сердечно сосудистой системы. Плохой сон напомнит о себе снижением памяти и концентрации внимания, раздражительностью и даже депрессией. Конечно, не хочется сгущать краски. Но стоит подумать о том, что можно предпринять в этой ситуации.

Как же превратить свою кровать в то место, где можно полностью расслабиться и крепко выспаться?
Все зависит от двух факторов:
1. Тип уже имеющегося спального места;
2. Финансовые возможности.

Остановимся подробнее на каждом из них.
1. Тип уже имеющегося спального места. Решая, как улучшить свой сон, стоит отталкиваться от того, на чем вы спите сейчас – на диване, кровати или раскладушке. Очень часто диван, как спальное место, – это компромисс между внешним видом и удобством для сна. Чтобы выровнять неровности на поверхности спального места, вам может пригодиться безпружинныйматрас, его главное преимущество – компактность. Он же подойдет и для сна на раскладушке. А если на кровати прежний матрас уже не удовлетворяет вас своими характеристиками, можно задуматься о новом ортопедическом матрасе.
 
2.Финансовый фактор. Стоимость матраса зависит от материала, из которого сделан наполнитель. Наполнители бывают следующих типов:пенополиуретан (или искусственный латекс), пружинный блок (классического вида или с независимыми пружинами, которые принимают положение спящего человека), кокосовое волокно и «меморикс» (обладает памятью формы и подстраивается под положение тела). Эти материалы имеют разную жесткость, и часто они используются в одном изделии в разных комбинациях.
 
 
Качественные матрасы можно купить:
Выбрав качественный матрас, вы подарите себе много ночей превосходного сна!


Эту страницу можно сохранить в соц. сетях и показать друзьям.


Категория: Новости / Другое | Просмотров: 552

Читайте также:
  • Места силы
  • Звезды и жизнь человека…
  • Медитация смерти
  • Принципы ХУНА. Принцип первый IKE - мир таков, как ты о нем думаешь
  • В Иркутске появилась первая юрта с нанонагревателями
  • Места силы - особые места на планете, где можно подпитаться энергией и набраться жизненных сил. Они
    Многие задумывались над достаточно сложным вопросом — что определяет судьбу человека. Создается
    Медитация смерти одна из техник позволяющих посмотреть на мир по новому. Увидеть свой внутренний
    Первый принцип говорит о субъективности нашего мира. Представь себе, что мир для каждого из нас
      Уникальную пятистенную юрту на территории Генерального консульства Монголии в Иркутске