Заседание для тех кому не все равно - №8

.

.

Привет, Галюня!

был полярным волком с голубыми глазами в прошлой жизни

Учёные нашли самого счастливого человека в мире

Сканирование мозга выявило необычный уровень удовлетворённости у 66-летнего буддийского монахf/ Матье Рикард из буддийского монастыря в Индии назван исследователями самым счастливым человеком, пишет Daily Mail. 66-летний монах обратился к буддизму 40 лет назад, предпочтя изучение восточной философии интеллектуальной жизни Парижа. С тех пор он приобрёл репутацию известного на западе теолога и друга Далай Ламы.

Нейролог Ричард Дэвидсон, исследуя влияние медитаций на мозг у сотен добровольцев, обнаружил необычайно высокий уровень гамма-волн Рикарда, «не описанный ранее в научной литературе». Также была отмечена активность в левой префронтальной коре, что, по мнению исследователей, сдерживало негативные мысли.

Учёные уверены в положительном эффекте «нейропластичности», которую дают медитации. Стойкие позитивные изменения в мозгу наступают после 50 тысяч раз, но даже эффект трёх недель практик по 20 минут в день весьма заметен.

Есть среди нас те, кто медитирует давно и регулярно?
Поделитесь опытом, плиз

Я часто не могу справиться с потоком мыслей.
Давно, в самом начале на ЖЖ, кажется, Фернан давал свой способ медитации со свечой.
Мне только этот способ подходит. Все другие, увы, нет

Эл , была белой волчицей = мне духи показывали

.

Натусик в личку за моей писюлей тебе сходи плиз

Набираем в грудь воздуха. Стоим подогнув колени. Закрываем глаза. Представляем, что с затылка на лоб перемещается поток энергии. Одновременно поток энергии перемещается с правого плеча вниз. Когда потоки четко ощутимы, начинаем глубоко и часто дышать, не упуская потоки энергии из-под контроля. Как только перед глазами встанут радужные нереальной яркости краски - Вы в астрале.

ответила.
спасибо большое!

ЕЩЕ СПОСОБ
Этот способ рекомендуется применять только в самых необходимых случаях и то лишь 1-2 раза в жизни. Человек быстро углубленно дышит до затуманивания глаз. Затем он прекращает дышать, остановившись на выдохе. Далее он сам или кто-то рядом стоящий с силой нажимает на солнечное или сердечное сплетение. Если биение сердца резко остановилось и не возобновляется через 3 минуты, необходимо немедленно применить массаж сердца и искусственное дыхание.

В Бразилии, богатой разнообразной флорой и фауной, живет самое большое в мире количество видов тарантулов. Недавно ученые обнаружили новый вид, названный Typhochlaena costae.

холотропное дыхание?
попробывала сейчас, меня качать начинает, но кругов нет цветных что делаю не так?
и не получается глубоко и часто дышать. или часто но не глубоко, или нечасто

теперь понятно почему этот способ можно 1-2 раза использовать. третий раз может не представиться

ЭТО СПОСОБ ОПАСНЫЙ Я ДУМАЮ

вот еще -Лечь на спину головой на восток или север, закрыть глаза. Руки, ноги разомкнуты. Вдыхая воздух, представляете, как поток энергии поступает в левую пятку и далее устремляется по левой стороне в Лотос (Сахосрару). При выдохе представляете, как энергия из Лотоса опускается по правой стороне и из правой ноги уходит прочь. Через некоторое время наступает тяжесть в теле, а затем облегчение в душе. Вы видите себя качающимся на волнах океана. Над океаном звездное или голубое небо. Как только Вы увидели небо - Вы в астрале.

ещё такая техника,работала легко и быстро...
как у других не знаю.

Техника "Окоя"
Ещё одна техника выхода в астрал,однако это техника Древних.
Данная техника позволяет выйти в астрал абсолютно всем и без подготовки.
Сядьте скрестив ноги. Проведите от себя правой рукой 12 линий, (безымянным пальцем)
Потом сложите руки в замок на уровне грудной клетки и представьте, что эти 12 линий загорелись темным пламенем. Далее необходимо произнести:

"Тор ма лейо роз Окоя"

Линии должны начать двигаться и окутывать тело пронизывая его.
Далее, просто желаете выйти из тела, и когда чувствуете выход произносите:

"ши ох"

Феникс попробовала ?

1 Найдите два чугунных шара. Рядом с Вами садится приятель и начинает стучать через каждые (по выбору) 3, 5, 7, 9, 11 сек. Вы закрываете глаза, изгоняете все мысли из головы и представляете, что Вы - гром от этих шаров. Когда этот гром усилится настолько, что будет казаться неким сверхгромом, заполняющим всю Вселенную - Вы в астрале.

2 Лечь на пол, под голову, под шею положить валик, чтобы мышцы шеи были полностью расслаблены. Сделать полный йоговский вздох, сжать мышцы заднего прохода и напрячь все тело снизу вверх на вдохе. Напрягаются мышцы лица, мышцы шеи остаются расслабленными. Задержите вдыхание на вдохе. Затем резко выдохните через нос воздух и расслабьтесь.

3 Кроме чакр, у человека должны быть еще два мощных энергетических вихря. Но существует лишь один неотрегулированный вихрь под стопами. Другой вихрь должен находиться в зоне третьего глаза. Это вихрь способен снять оковы с поля сознания и памяти. Замыкая эти два вихря в единый цикл и усиливая их энергией импульсного кольца, астральная оболочка человека может передвигаться в пространстве, видя и слыша мир.

4 Нужно лечь, расслабиться, закрыть глаза и заткнуть уши, концентрируя внимание на своем "Я" и забыв о теле. Желая выделить астральное тело, мгновенно напрягите все мускулы Вашего тела и продержите их в таком состоянии 3-4 сек, затем полностью расслабьтесь, вызвав в этот момент ощущение падения в бездну.

Прямого эфира с Путиным не будет

В этом году в телевизионном эфире не будет общения Владимира Путина со страной в формате “прямой линии”, которая в течение десяти лет транслировалось в эфире федеральных каналов. Это подтвердил “Ъ” пресс-секретарь президента Дмитрий Песков. Вместо этого будет выбран другой формат: по информации Ъ, уже в конце ноября президент Путин может собрать большую пресс-конференцию.

Подробнее: http://kommersant.ru/doc/2057111

я так и подумал

Прогноз на 2012 и ответы на вопросы. (Александр Литвин

у тебя получается выход в астрал?

А мне помогают только циферблаты с секундной стрелкой, на всех трех "этажах", иначе мысли не прогоняются.

Какой лохмастенький.

Гало. Солнечное.

ну поделись...только вот грань сна и реалии я теряю обычно в пользу сна